Dags att börja göra fjällvandrarmat – pemmican!
Hej! Jag tänkte mig upp och vandra i Sarek i ett par veckor i augusti, och eftersom det är min första riktiga fjällvandring sen jag började äta LCHF så började jag fundera lite på...
Tony Berglund - Vägen till en bättre hälsa
Funktionsmedicinska behandlingar på evolutionär och vetenskaplig grund
Hej! Jag tänkte mig upp och vandra i Sarek i ett par veckor i augusti, och eftersom det är min första riktiga fjällvandring sen jag började äta LCHF så började jag fundera lite på...
Jag noterar att allt fler av mina vänner i hälsobranschen gräver sig allt längre ner i enzymer, molekyler och atomer för att förstå hur allt hänger ihop och hur olika sjukdomstillstånd skall lösas.Lite till...
https://www.svd.se/kan-adhd-borja-i-tarmfloran/om/perfect-guide:halsa
Idag har varit en dag full av konflikter, så pass att t.o.m. jag blev lite matt till slut. Jag kan ta att jag blir ifrågasatt och kritiserad av VoF-are, det hör liksom till när...
Igår larmade tidningen Land om att ”Ekologiska ägg innehåller tre gånger högre halter av miljöföroreningar än konventionella”. Detta tros bero på att de ekologiskt uppfödda och utfodrade hönorna får fiskmjöl från Östersjön att äta,...
Hej! Jag gjorde slag i saken och gjorde i förra veckan Werlabs stora hälsotest XL. Efter 6 år på LCHF så var då frågan, har jag ätit mig till dödens väntrum (som vissa fortfarande vill...
Inom framför allt träningskretsar så hävdas det fortfarande med en dåres envishet att kalori in – kalori ut är det enda som fungerar för viktnedgång, det spelar ingen roll vad vi äter så länge...
Selen Selen är ett icke-metalliskt grundämne som finns i jorden. Det finns i två former: oorganiskt (selenit och selenat) och organiskt (selenometionin och selenocystein). Båda formerna finns i kosten. Den oorganiska formen finns i...
Alla gör klokt i att utesluta gluten
Då var man äntligen klar med kostrådgivarutbildningen hos Anna Hallén i Ängelholm och kan numera titulera sig diplomerad kostrådgivare.